武林文学>我成为什么人 > 第84章（第1页）
第84章（第1页）
第84章
我:在过去的四天假期中，我自省到我并没有珍惜
自我:eon！再接再厉！加油！
我:运动和营养需要更加珍惜，运动需要自我开启，无论逛街登山行走让气息循环
自我:你指正，我改正
我:营养我需要你动手选食材熬汤。去超市选购精品餐具。熬汤骨头汤鱼汤鸡汤给你自己喝啦。零食选这些红枣红糖核桃豆浆蜂蜜，综合果蔬脆香蕉，土豆，紫薯，芋头，红萝卜，青萝卜，胡萝卜，南瓜，香菇，秋葵，青刀豆，草莓，苹果，菠萝蜜，黄桃，猕猴桃，
自我:喝了吃了身体就会改善？
我:先这样子注意好不好？
自我:最近运动怎样子？
我:每天12小时，
自我:非常好，那么不需要特别地用时跳舞和跑步了。在工作中去运动也是一个俭啬哲学。休息可好？
我:只有7小时
自我:咔嚓
请记下工作也亦是休息。
12加上7等于19，每天19个小时的休息够不够了？
我:嚓卡
自我:怎样子吗？
我:悒郁地珍惜
自我:每一天除了运动、是休息与食，够简朴了？！
我:我珍惜这素朴
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
相邻推荐:迷情交锋点 饮馔录 霸主的战俘（独孤皇朝系列） 年少 王爷的冤家 官伎 报复计画（出书版） 杜大爷与小婢女（出书版） 白日梦想家[快穿] 烜赫世家之品酒札 伪女 狡狐Ⅰ 太古战神 王爷的追兵 （综漫同人）我和蛊王拼演技 浅评水浒传 模拟：我人族圣体，竟是妖魔血食 天子的宠臣 万人迷omega拿了攻的剧本[穿书] 遥远的天际
