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陈世美这小身板子，平常也没怎么锻炼，身体素质自然强不到哪去。
这也就能解释的通跟刘三干架的时候，用不起力气的原因了。
自己体力不行，刚够运转起功法，力气便已经被抽干，哪还有多余的力气打出那一掌呢。
想通这些，陈世美心情大好，这真是柳暗花明又一村啊。
看来，要加强自己的体魄了。
当下，陈世美也不觉得疲惫了。
不知道前世健身房那些锻炼方法怎么样。
不管了，试试再说！
先定下一个小目标，五十个俯卧撑！
陈世美干脆脱下外衣，先做了一些热身，然后一口气做了三十个，却再也做不下了，两条手臂都在颤抖。
坚持！
能坚持下去，日后自己绝逼是个武林高手，到时候也不需要杨林等人保护。
这么叼的功法，等到这功法大成，简直就是神挡杀神，佛挡杀佛。
陈世美浑身热血沸腾，感觉身体又充满了力量。
五十个俯卧撑，一百个蹲起，两百个仰卧起坐。
陈世美都不敢相信自己能完成这些，虽然很是疲惫，但还却是舒爽不已。
用陈世美的话来说，累，并快乐着。
这种感觉，颇为舒适！
陈世美稍微休息了一下，找到一颗跟刚才粗细差不多的树，一掌打出。
一阵旋风袭来，那棵树，竟然整整齐齐的断了。
而这次，陈世美虽然很累，但完全不像是刚才那样一副虚脱的样子。
“天不负我！”
陈世美兴奋的吼了一声，抽着小烟，朝着屋里走去。
“干什么去了，怎么一身汗味，臭死了！”
陈世美刚一进屋，便看见蒋满玉坐在桌子边上，桌子上放着几个菜，都还没动，蒋满玉一直在等着陈世美回来。
陈世美鼻子一酸，有些感动，蒋满玉对自己的好，自己都不知道拿什么来回报她。
“你先吃，我去冲个澡，待会......”
陈世美色迷迷的看了看蒋满玉，一副你懂得的样子。
“坏蛋，赶紧去洗吧。”
蒋满玉俏脸一红，羞声说道。
让蒋满玉大跌眼镜的是，陈世美今天的饭量大的出奇。
桌子上的饭菜，蒋满玉只是吃了少许。
而陈世美风卷残云般的吞噬干净之后，竟然还没吃饱，盘子都被舔的一干二净。
看着陈世美可怜巴巴的样子，跟个小孩子似的。
蒋满玉莞尔一笑，很快便从厨房给陈世美炒了两个菜。
“吃饱了吗，不够的话我再去给你弄点吃的。”
看着眼前这堆干干净净的盘子，蒋满玉有些无奈的说道。
“嘿嘿......”陈世美咧嘴憨笑，“上面倒是饱了，但是下面的还饿着呢......”
蒋满玉顺着往下一看，可不得了，陈世美那里不知道什么时候支起一个太阳伞。
好像，比前几天的又大了一点。
“大色狼！”
蒋满玉羞骂道，脸红的都快能滴出血来了。
虽然两人没少做那种事，但那都是熄灯之后。
像是这样明目张胆的看，还是没有几次，而蒋满玉一直都是保守类型的女孩，自然娇羞不已。
“我就是个大色狼，小绵羊，让我吃了你吧......”
陈世美张开双手扑向了蒋满玉，惹着蒋满玉一阵娇羞的叫喊声。
不久，屋里灯灭。
屋内只有一对男女舒服的呻吟之声在回荡......（未完待续）
陈世美这小身板子，平常也没怎么锻炼，身体素质自然强不到哪去。
这也就能解释的通跟刘三干架的时候，用不起力气的原因了。
自己体力不行，刚够运转起功法，力气便已经被抽干，哪还有多余的力气打出那一掌呢。
想通这些，陈世美心情大好，这真是柳暗花明又一村啊。
看来，要加强自己的体魄了。
当下，陈世美也不觉得疲惫了。
不知道前世健身房那些锻炼方法怎么样。
不管了，试试再说！
先定下一个小目标，五十个俯卧撑！
陈世美干脆脱下外衣，先做了一些热身，然后一口气做了三十个，却再也做不下了，两条手臂都在颤抖。
坚持！
能坚持下去，日后自己绝逼是个武林高手，到时候也不需要杨林等人保护。
这么叼的功法，等到这功法大成，简直就是神挡杀神，佛挡杀佛。
陈世美浑身热血沸腾，感觉身体又充满了力量。
五十个俯卧撑，一百个蹲起，两百个仰卧起坐。
陈世美都不敢相信自己能完成这些，虽然很是疲惫，但还却是舒爽不已。
用陈世美的话来说，累，并快乐着。
这种感觉，颇为舒适！
陈世美稍微休息了一下，找到一颗跟刚才粗细差不多的树，一掌打出。
一阵旋风袭来，那棵树，竟然整整齐齐的断了。
而这次，陈世美虽然很累，但完全不像是刚才那样一副虚脱的样子。
“天不负我！”
陈世美兴奋的吼了一声，抽着小烟，朝着屋里走去。
“干什么去了，怎么一身汗味，臭死了！”
陈世美刚一进屋，便看见蒋满玉坐在桌子边上，桌子上放着几个菜，都还没动，蒋满玉一直在等着陈世美回来。
陈世美鼻子一酸，有些感动，蒋满玉对自己的好，自己都不知道拿什么来回报她。
“你先吃，我去冲个澡，待会......”
陈世美色迷迷的看了看蒋满玉，一副你懂得的样子。
“坏蛋，赶紧去洗吧。”
蒋满玉俏脸一红，羞声说道。
让蒋满玉大跌眼镜的是，陈世美今天的饭量大的出奇。
桌子上的饭菜，蒋满玉只是吃了少许。
而陈世美风卷残云般的吞噬干净之后，竟然还没吃饱，盘子都被舔的一干二净。
看着陈世美可怜巴巴的样子，跟个小孩子似的。
蒋满玉莞尔一笑，很快便从厨房给陈世美炒了两个菜。
“吃饱了吗，不够的话我再去给你弄点吃的。”
看着眼前这堆干干净净的盘子，蒋满玉有些无奈的说道。
“嘿嘿......”陈世美咧嘴憨笑，“上面倒是饱了，但是下面的还饿着呢......”
蒋满玉顺着往下一看，可不得了，陈世美那里不知道什么时候支起一个太阳伞。
好像，比前几天的又大了一点。
“大色狼！”
蒋满玉羞骂道，脸红的都快能滴出血来了。
虽然两人没少做那种事，但那都是熄灯之后。
像是这样明目张胆的看，还是没有几次，而蒋满玉一直都是保守类型的女孩，自然娇羞不已。
“我就是个大色狼，小绵羊，让我吃了你吧......”
陈世美张开双手扑向了蒋满玉，惹着蒋满玉一阵娇羞的叫喊声。
不久，屋里灯灭。
屋内只有一对男女舒服的呻吟之声在回荡......（未完待续）