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武林中文网 www.50wx.cc,步步为赢无错无删减全文免费阅读!

    在12月的东京,对于劳累一整天的人来说,恐怕没有什么事比找一个温泉钱汤泡澡更舒服的了。躺在温泉里面,高顺耀仿佛觉得东京冬季那渗入骨头的寒冷潮气都被加热了不少,裹着他几天来的疲惫蒸腾到了空中。安逸的躺在水中,计算着这几天的训练量,许久之后,他长出了一口气。

    今天的训练量,到现在为止应该就算是完了。想到这两天训练的辛苦和枯燥,再想想这几天以来自己的进步,高顺耀发现,自己对苦中作乐这个词,似乎有了全新的理解。

    这几天的时间,实在是太无聊了。

    足球训练中最为可怕的不是高难度,而是持续不断。很多足球技巧都是学一遍就可以学会的,可你真想要练好,那是一万遍也不嫌多的。最可怕的不在于学不会,而在于不坚持。

    当初李泽和高顺耀讨论足球训练时,李泽告诉了高顺耀这些。在最一开始的一个月,高顺耀还没有这种感觉,可是随着时间的推移,枯燥,乏味,无聊,这些情绪开始在高顺耀心中滋生。它们像是野草一样快速繁衍着,很快充斥了高顺耀全部的想法,也让他的脑子里面,开始有了懈怠的想法。

    那些思想曾经在他的脑子里面纠缠过很长一阵子。甚至真的有些时候,在健身房里训练完了力量,或者在训练结束后躺在钱汤里的时候,高顺耀的脑子里面会闪过‘今天只练力量’或者是‘明天暂且休息一天’这样的想法。

    这样的想法闪过之后,高顺耀会为自己的想法而感到羞愧。可是他自己训练实在是过于无聊了,他真的也很担心,这种无聊的训练迟早会让他选择放弃。

    自己练习的东西很是无趣,全都是些基本的不能再基本的东西。李泽对自己的训练更是达到了严苛的地步,可是内容却极度的枯燥。

    停球,卸球,传球——内脚背,外脚背,正脚背,膝盖,头顶,胸口,腹部,鞋底,肩膀,他把各个位置拆的细细的让自己练习停球卸球,一点点的磨练着自己。

    一开始,这些停球卸球的基本功还只是李泽一个人陪他训练。可是随着发现他的技术不错,能够适应之后,李泽就开始叫上一群人一起陪他训练。一群人扔球的力度和速度根本就是全都不一样,想要把他们的球全都接住,而且还得刚好停在脚下,高顺耀也吃尽了苦头。

    而在各个位置都练习的出色之后,他又开始变着花样的玩了。跑动中停卸带传,冲刺跑中停卸带传,高对抗下停卸带传,疲劳之后停卸带传,这些东西也逐渐的被他加入了课程。甚至于他还要求自己学习如何头球把球摆渡给队友,如何胸部停球把球给队友,如何不需停球直接一脚出球——这些东西他全都要求自己掌握。

    而高顺耀的训练速度,可以说是大大得超乎了李泽的想象,本来他以为以高顺耀的底子和水准,能够在三个月里面训练出来个不错的基本功就算是可以了。可是谁想到在训练了还不到一个月之后,高顺耀的球感,就已经飞速的上升了。

    李泽给他安排的训练很多都是基本的东西,踢网兜里面的球,用脚背颠袜子,颠气球,用脚趾夹沙包,在水中体验脚部的受力,这些东西西其实并没有什么稀奇的地方,高顺耀的球感能疯狂的提升,简直让人惊讶。

    而疯狂提升的球感,也让高顺耀其他的技术,全都跟着一起在进步。球感是技术的基础,有了球感之后,足球能够跟脚,其他的技术什么都好练了。尤其是对于高顺耀这样的一个身体出色的家伙来说,手持水杯上下楼,沙地踢球,打网球这些用来训练平衡,协调性和发力感受的东西,他几乎都是不用做的,技术一提升,他的所有的东西就都在提升了。

    李泽也为此惊奇了很久,一个身高一米八八,各项指标基本上没有任何疏漏,全都处于极强的状态,而且球感好的可以颠球上楼梯,这家伙难道真的这么天才?

    李泽的惊奇,高顺耀看在眼里,也得意了很久,只是有些东西,他还是没有告诉李泽。

    他的球感好,估计不是因为李泽训练得法,而是因为他小学时候踢过球。在国内时,他的家乡号称是足球城,足球氛围还是很浓厚的,他上小学的时候,父母经商很忙,他跟着姥爷长大,在那个时候他练过一阵足球,只是后来上了中学,学习紧张了,他就不练了。

    也许自己的球感,就是那个时候培养的吧——高顺耀想起了,李泽曾经说过的,足球在11岁以前培养的是球感,11岁以后是技术,14岁以后才是战术的说法,也许自己的球感就是那个时候养成的。只是一直来,他疏忽了训练,导致自己的技术下滑,而现在的突击训练,让他把小时候的感觉找回来了。
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