第六十九章 苦哈哈何苦为难苦哈哈 (1/2)
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“呼”长长吐出一口气,张琦从冥想中退了出来。int+1的字样还在眼底闪动,他感到脑中一片清明。
距离探监回来已经过去27天了,这段时间里,张琦就像上足了弦的发条。近似严苛的执行了自己制定的训练计划:
清晨五点起床晨跑一个小时,六点半吃早饭。随后慢跑至thp进行两组力量训练,这样差不多能将体力消耗一空。
简单补充水分后,他会在空无一人的瑜伽室里,按照精神力开发手册上的内容体会那种神秘的力量,直至大脑发胀。
一般来说,做完这一切,时间也就到了午饭时间。这也是直播间观众最喜欢的环节!每当这时,几万个来自各行各业的粉丝会准时涌入名为琦琦吃不饱的直播间里,陪着张琦共进午餐。按照他们的说法,看着琦琦怪吃饭,似乎那些廉价的盒饭也变得不是那么难以下咽了!
至于欺负老板的保留节目已经很久没有发生了,万达商圈的老板们早已知道了这个大胃王吃播的威名。他们巴不得张琦天天去店里光顾,毕竟大部分餐饮店都是点菜吃饭的。出手阔绰而且胃口惊人的张琦往往能抵上店里1/5的营业额!
现在这帮闲的蛋疼的琦葩粉天天怂恿张琦勾搭美丽私教,有时他推脱不过也邀请了几次薇薇安共进午餐。不过那可怜的妹纸在两次被当作怪物同伴围观后,再也不肯出来丢人现眼!令吃瓜群众少了不少眼福!
吃完饭不能剧烈运动,张琦选择1个小时的冥想来舒缓脑部的压力,顺带着恢复体力,方便继续下午的力量训练。而薇薇安已经彻底从教练沦为张琦的小跟拍了,有时还要回答观众各种让人面红耳赤的问题!这让她恨的牙痒痒。但是对于张琦的自制力,她还是发自内心感到钦佩的!张琦拒绝了她提出的各种有助于塑形的锻炼方案,纯粹追力量和体能,这种近乎偏执的锻炼从无一日中断。
这让她充满了好奇心,薇薇安见过无数为了吸引女孩注意而健身的优雅男士,他们会为了显示自己的专业程度而在她面前炫耀一些很偏门的动作,并且在短短几周后消失的无影无踪。相较于这些人,薇薇安觉得还是眼前这个短短一个月内将成绩提高到卧推140公斤,深蹲200公斤的男子更有味道一点。
张琦站起身来,对着薇薇安温和的笑了笑,说道:
“薇薇安!这些日子辛苦你了。我下午还有点事,接下来的力量训练就不做了,嗯,明天大概也没时间来这里。你。。。好好保重,我们有缘再见!”
“等等!你要去做什么?”女性的直觉让她闻到了一丝诀别的气息,再联想到这段时间张琦疯狂的锻炼,等等!他不会做出抢银行或者找什么人复仇这种蠢事吧??薇薇安有些慌乱的拉住张琦的胳膊,一时也顾不上手沾满了某人的汗水。同时紧紧的盯着他的眼睛,似乎想从中发现什么蛛丝马迹。
张琦一下子有点懵,他没想到这个向来如同雪莲般淡然自若的妹子突然有这么激烈的反应。低头看了看胳膊上薇薇安因为紧张而显得有些发白的纤细手掌,愕然地说道:
“我没去... -->>
“呼”长长吐出一口气,张琦从冥想中退了出来。int+1的字样还在眼底闪动,他感到脑中一片清明。
距离探监回来已经过去27天了,这段时间里,张琦就像上足了弦的发条。近似严苛的执行了自己制定的训练计划:
清晨五点起床晨跑一个小时,六点半吃早饭。随后慢跑至thp进行两组力量训练,这样差不多能将体力消耗一空。
简单补充水分后,他会在空无一人的瑜伽室里,按照精神力开发手册上的内容体会那种神秘的力量,直至大脑发胀。
一般来说,做完这一切,时间也就到了午饭时间。这也是直播间观众最喜欢的环节!每当这时,几万个来自各行各业的粉丝会准时涌入名为琦琦吃不饱的直播间里,陪着张琦共进午餐。按照他们的说法,看着琦琦怪吃饭,似乎那些廉价的盒饭也变得不是那么难以下咽了!
至于欺负老板的保留节目已经很久没有发生了,万达商圈的老板们早已知道了这个大胃王吃播的威名。他们巴不得张琦天天去店里光顾,毕竟大部分餐饮店都是点菜吃饭的。出手阔绰而且胃口惊人的张琦往往能抵上店里1/5的营业额!
现在这帮闲的蛋疼的琦葩粉天天怂恿张琦勾搭美丽私教,有时他推脱不过也邀请了几次薇薇安共进午餐。不过那可怜的妹纸在两次被当作怪物同伴围观后,再也不肯出来丢人现眼!令吃瓜群众少了不少眼福!
吃完饭不能剧烈运动,张琦选择1个小时的冥想来舒缓脑部的压力,顺带着恢复体力,方便继续下午的力量训练。而薇薇安已经彻底从教练沦为张琦的小跟拍了,有时还要回答观众各种让人面红耳赤的问题!这让她恨的牙痒痒。但是对于张琦的自制力,她还是发自内心感到钦佩的!张琦拒绝了她提出的各种有助于塑形的锻炼方案,纯粹追力量和体能,这种近乎偏执的锻炼从无一日中断。
这让她充满了好奇心,薇薇安见过无数为了吸引女孩注意而健身的优雅男士,他们会为了显示自己的专业程度而在她面前炫耀一些很偏门的动作,并且在短短几周后消失的无影无踪。相较于这些人,薇薇安觉得还是眼前这个短短一个月内将成绩提高到卧推140公斤,深蹲200公斤的男子更有味道一点。
张琦站起身来,对着薇薇安温和的笑了笑,说道:
“薇薇安!这些日子辛苦你了。我下午还有点事,接下来的力量训练就不做了,嗯,明天大概也没时间来这里。你。。。好好保重,我们有缘再见!”
“等等!你要去做什么?”女性的直觉让她闻到了一丝诀别的气息,再联想到这段时间张琦疯狂的锻炼,等等!他不会做出抢银行或者找什么人复仇这种蠢事吧??薇薇安有些慌乱的拉住张琦的胳膊,一时也顾不上手沾满了某人的汗水。同时紧紧的盯着他的眼睛,似乎想从中发现什么蛛丝马迹。
张琦一下子有点懵,他没想到这个向来如同雪莲般淡然自若的妹子突然有这么激烈的反应。低头看了看胳膊上薇薇安因为紧张而显得有些发白的纤细手掌,愕然地说道:
“我没去... -->>
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